Bouf

diff --git a/Joules.md b/Joules.md
index 86213c619e45e46caf2dd78915e2c00941047ebe..885a50ce01133be0e600146e10cf45b0ccc3cbe9 100644 (file)
--- a/Joules.md
+++ b/Joules.md
@@ -21,3 +21,14 @@ Framapiaf.
  - Je roule 30 kilomètres par jour pour aller travailler, environ 20 jours par
    mois, avec une voiture parcourant 25 kilomètres par litre, ça fait 24 litres
    par mois, donc environ 800 MJ par mois.
+
+ - Je n'ai aucune idée précise de la quantité d'énergie que j'ingère chaque jour.
+   Mon pèse-personne, calibré pour une masse corporelle japonaise, me recommande de
+   manger 1700 kilocalories par jour.  C'est gross-modo mon métabolisme de base
+   d'après les chiffres résumés par l'ANSES dans on avis suivant la saisine
+   2012-SA-0103.  Dans ce même document, les besoins d'un homme de mon age
+   « modérément actif » sont un peu au dessus de 2500 kcal par jour.  Une calorie
+   vaut environ 4.2 Joules.  10 000 kJoules valent un peu moins de 2400 kcal.
+   En approximant ça à ma consommation quotidienne, j'en déduis que je consomme
+   environ 300 MJ par mois.  Reste à savoir: l'énergie dépensée pour me fournir
+   cette nourriture…